Hata
Nevzat Tarhan: “Ön yargılar tuzaktır”
Ön yargıların insanın, denetim olmaksızın otomatik aldığı kararlar olduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Bazı kişiler çok hızlı konuşurlar, o hızla otomatik düşüncelerle konuşurlar. Bazıları tane tane konuşur, düşündüğü söylediği sözün nereye varacağını bilir, yavaş yavaş konuşur. Bu tarz kişiler otomatik, hızlı kararlar vermez, amaca yönelik seçimler yapar. Ön yargı tuzaklarına düşmez. Hayatımızda ön yargılar tuzaktır.” dedi. “Ön yargılarımızı dağıtmak istiyorsak insanlarla temas kuracağız.” diyen Prof. Dr. Tarhan, “Kendimizi tanıyacağız, değiştireceğiz, hatamızı düzelteceğiz, ilerleyeceğiz. Sosyal temas arttıkça ön yargı azalır. Diyalog ön yargının en büyük ilacıdır.” diye konuştu.
Spor yaralanmalarında 7 önemli hata!
Düzenli yapılan spor sağlıklı bir vücut yapısı, güçlü kaslar ve düzgün bir postüre sahip olmamızın yanı sıra günlük yaşamın stresiyle daha kolay baş etmemizde ve daha üretken çalışmamızda önemli bir rol üstleniyor. Uzmanlar, spor yaralanmalarına neden olan 7 önemli hataya dikkati çekti.
